¿Cómo funcionan las extensiones de cabello? Más lo que necesita saber sobre cómo hacer ejercicio con ellos

Además, obtenga más información sobre los tipos de extensiones de cabello, cuánto cuestan y cuánto pueden durar.

Cuando se trata de hacer ejercicio, siempre he pensado que mi cabello más corto, cuyo largo varía desde una sacudida larga hasta un poco más allá de mis hombros, dependiendo de cuánto tiempo ha pasado desde mi último corte, requería bastante poco mantenimiento. Mi cabello no estorba cuando hago ejercicio, generalmente se queda quieto cuando lo recojo en un coletero para una clase y es fácil de lavar y secar. Pero cuando me di cuenta de que no me había dejado el pelo más allá de los hombros desde la universidad, comencé a pensar en cómo se vería si fuera más largo.

Lo que pasa con dejarse crecer el cabello es que puede pasar por una fase incómoda, al menos el mío. Llega a cierta longitud y se ve un poco mal, en mi opinión. Por lo general, me gusta mi cabello más corto o más largo, pero no en el medio. Pero me di cuenta de que una forma de saltarse por completo esa incómoda fase de crecimiento es probar las extensiones de cabello. Bastante simple, ¿verdad?

Resulta que conseguir extensiones de cabello no es un proceso sencillo. Sí, pueden brindarte longitud, volumen y cuerpo rápidamente, pero suponen un gran compromiso en términos de tiempo y dinero, y muchos tipos requieren cuidado y mantenimiento regulares. Y si te gusta mucho hacer ejercicio, mantener las extensiones se vuelve aún más complicado. A continuación, todo lo que necesita saber sobre cómo hacerse extensiones de cabello, incluidos los tipos entre los que puede elegir y cuáles son mejores para quienes son súper activos.

Las extensiones de cabello te ayudan a tener un cabello más largo y abundante e incluso pueden ayudarte a jugar con diferentes colores y texturas dependiendo del tipo de extensiones que obtengas. Vienen en toneladas de variedades diferentes (en términos de colores, texturas, método de aplicación y tipo de cabello que se utiliza para hacerlas), pero a continuación encontrarás las extensiones de cabello más populares y utilizadas en este momento.

Casi cualquier persona puede probar las extensiones de cabello, pero el tipo que debes elegir dependerá de la textura de tu cabello, además de otros factores como la frecuencia con la que te lavas el cabello, si estás dispuesto a comprometerte con las citas de mantenimiento y cuánto tiempo quieres. Muchas personas interesadas en las extensiones tienen cabello fino y quieren agregar más volumen y cuerpo, aunque la longitud también es un objetivo común, según Marissa Martoni, estilista senior y especialista en extensiones de cabello en Mark Ryan Salon en Nueva York. York, quien aplicó extensiones para Vanessa Hudgens, Rita Ora y Kate Beckinsale.

Si bien su estilista debe evaluar su cabello y decidir qué tipo de extensiones funcionarán mejor para sus objetivos y presupuesto, estos son los principales tipos de extensiones y los pros y los contras de cada una.

Las extensiones Keratip también se llaman extensiones unidas, ya que se fusionan con el cabello aplicando una unión de queratina en la punta de la extensión. La unión se aplica con una herramienta térmica, que parece un cruce entre una plancha para el cabello y unos alicates. Este tipo de extensiones pueden durar mucho tiempo (de tres a cuatro meses, según Martoni) si las cuidas adecuadamente manteniéndolas cepilladas y libres de enredos y evitando la aplicación de calor a altas temperaturas (mantén las herramientas calientes a menos de 400 grados). , especialmente al propio enlace que puede derretirse. Una vez que alcances la marca de los tres o cuatro meses, tendrás que quitártelos en el salón y, por lo general, no podrás volver a aplicarlos.

Las extensiones Keratip también tienden a verse menos notorias. "Puedes poner tantas o tan pocas [extensiones como quieras] para cualquier aspecto que desees, y casi siempre se ve muy natural", dice Martoni.

El inconveniente es que las extensiones Keratip pueden ser muy costosas dependiendo de cuántas obtengas (una cabeza completa puede costar varios miles de dólares). Una de las razones por las que el costo es alto es que pueden tardar mucho en aplicarse, ya que el estilista une las extensiones a tu cabello una pequeña sección a la vez. El costo total varía según el estilista, así que siempre pide una consulta y ten un presupuesto en mente para que puedas decidir si funcionarán para ti.

Las extensiones de cabello I-Tip se aplican al cabello en secciones o pequeños mechones de cabello con cuentas hechas de cobre y silicona, y los procesos de aplicación no requieren calor, según The Hair Shop. Pueden tardar mucho en aplicarse, pero la buena noticia es que normalmente puedes reutilizar el cabello una vez que los quitas, según The Hair Shop. Duran entre ocho y diez semanas y, por lo general, puedes reutilizar el cabello entre dos y tres veces, a diferencia de las extensiones Keratip, que requieren que uses cabello nuevo cada vez.

Un estilista aplica las extensiones cosidas mediante una variedad de métodos diferentes. A veces se les llama tejido y, según Martoni, se trenzan o se recortan. Según Martoni, un posible inconveniente es que si tienes una extensión de cabello muy pesada, puede provocar roturas con este método. El precio es similar al de las extensiones de cabello adheridas, pero variará según la cantidad de cabello que obtenga, la marca de las extensiones y el estilista.

"[Las extensiones cosidas son] más fáciles de peinar que las extensiones unidas o pegadas con cinta adhesiva", dice Dafina Smith, fundadora y directora ejecutiva de Covet & Mane. "Nuestro cabello ofrece versatilidad para llevar el cabello recogido, suelto, trenzado, en una cola de caballo o moño, y para vivir un estilo de vida activo sin siquiera ver las extensiones... También permiten a los clientes y estilistas utilizar productos para el cabello y herramientas calientes libremente sin romperse. bonos."

Covet & Mane también lanzó una línea de extensiones de cabello texturizadas y cosidas. "Esta colección trabaja con la textura natural del cabello, brindando la opción de usar cabello natural o peinado sin tener que combinar su textura natural con la extensión, si no lo desea. Las mujeres de todas las texturas de cabello usan extensiones, pero la industria de extensión está atrasada", dice Smith. "Ahora, con nuestra textura rizada y reventón, por ejemplo, una mujer con este tipo de cabello puede usar su cabello natural, peinado, en una cola de caballo; realmente aprovecha la versatilidad de su cabello mientras usa extensiones".

"Las cintas adhesivas suelen ser planas en la cabeza, lo que a algunas personas les sienta mejor", dice Martoni. Pero con las cintas adhesivas, es difícil tener estilos más flexibles, especialmente cuando quieres llevar el cabello recogido, dice. "También es necesario venir cada 8 a 10 semanas para que los saquen y los trasladen", dice. Si ajustarlos cada 8 semanas aproximadamente no te molesta, son una opción menos costosa, especialmente porque puedes reutilizar el cabello cuando sea necesario ajustarlo o volver a colocarlo.

Una extensión con clip es menos permanente ya que puedes simplemente ponerla y quitarla cuando quieras. "Puede resultar difícil conseguir la ubicación exacta cada vez que se colocan", afirma Martoni. Si desea tener una opción divertida para usar extensiones ocasionalmente, los clips son una buena opción. Pero si desea tener extensiones que se sientan más "como su propio cabello" y permanezcan allí durante largos períodos de tiempo, los keratips, los cosidos o los I-Tips podrían ser una mejor opción.

"Las extensiones Halo son excelentes para aumentar la longitud y la plenitud sin el compromiso de las extensiones permanentes", dice Martoni. Quedan como un halo en la cabeza (de ahí el nombre), lo que hace que sea más difícil recogerlos en una cola de caballo o usarlos, dice Martoni. El "halo" es un cable que se coloca detrás de la línea del cabello y luego se pasa el cabello, ocultando el cable, según Halo Couture.

Consejo profesional, sin importar qué extensiones pruebes: es importante tomar un descanso de las extensiones cada pocos meses para minimizar el riesgo de pérdida de cabello.

Si está pensando en hacerse extensiones de cabello, el primer paso debe ser concertar una consulta con un estilista. Durante esta reunión puedes discutir cómo quieres que luzca tu cabello, tu estilo de vida y el estilista pueden evaluar tu cabello, lo cual es un primer paso importante. Ciertos tipos de extensiones de cabello no funcionarán para todos, y si alguien que no tiene la habilidad de aplicar el tipo incorrecto de extensión, puede provocar daños o incluso roturas en el extremo.

Querrá pedirle una consulta al estilista para que pueda comprender el costo, el nivel de compromiso y también combinar el color antes de su cita. El costo puede oscilar entre varios cientos y varios miles de dólares, dependiendo de tu cabello, el tipo de extensión, el estilista y el salón al que acudas.

No existe necesariamente un tipo de extensión "mejor" para hacer ejercicio, ya que cada persona es diferente y cuida su cabello de manera diferente. "Yo miraría cuánto estás sudando y luego [consideraría] si te estás secando el cabello al aire. El sudor puede secar las extensiones de cabello con el tiempo si no se lava inmediatamente después", explica Martoni. Entonces, si no estás dispuesto a lavarte el sudor y secar tus extensiones después de cada entrenamiento, quizás quieras reconsiderar las extensiones de cabello más permanentes.

Las extensiones Keratip son el tipo que decidí probar ya que las uniones son fuertes, no requieren mucho mantenimiento profesional después de la cita inicial y una vez colocadas permanecen en el cabello durante al menos tres meses. Tampoco se notan cuando llevas el cabello recogido, y muchos otros tipos sí lo hacen (especialmente las cintas adhesivas), lo cual es un factor clave a considerar cuando haces mucho ejercicio. Personalmente, me gustó la idea de poder lavarlos, secarlos y peinarlos sin tener que ajustarlos o preocuparme de que se salgan o se vean con el cabello recogido durante el entrenamiento. Dado que ahora tengo mucho más cabello, peinarlo después del entrenamiento lleva un poco más de tiempo. Pero en general creo que mi cabello podrá aguantar más tiempo sin lavados ya que tiene más cuerpo y volumen.

Una cosa que debes saber cuando te pones extensiones, especialmente si optas por las extensiones Keratip, es que te dolerá el cuero cabelludo durante varios días después de ponértelas. Esto es algo que no esperaba, así que reservé una clase de ejercicios a la mañana siguiente después de recibirlos. Aunque no era muy doloroso cuando estaba sentado erguido, mi cuero cabelludo era muy sensible al tacto, así que cuando tuve que recostarme para hacer un entrenamiento de abdominales en P.volve, recostar mi cabeza sobre la colchoneta no fue divertido. No tuve dolores ni problemas en mi clase de baile cardiovascular en DanceBody ya que todo lo hice de pie. Un consejo: tómate unos días libres del ejercicio después de hacerte extensiones o evita cualquier cosa que implique contacto con tu cabeza. Según Martoni, el cuero cabelludo sensible desaparecerá en aproximadamente una semana una vez que los enlaces Keratip se aflojen y se ajusten a su cabeza. Sin embargo, hacer ejercicio, en general, no fue doloroso, pero descubrir qué hacer con todo mi cabello nuevo durante la clase fue una experiencia nueva.

Cuando hagas ejercicio, querrás usar un coletero o algún tipo de cinta para el cabello que no tire de tu cabello con tanta fuerza mientras te mueves. He estado usando coleteros para el cabello de Sweaty Betty que me encantan porque mantienen el cabello en su lugar sin tirarlo y la tela se seca rápidamente.

Como Martoni mencionó anteriormente, no debes dejar mucho sudor en tus extensiones, ya que podría secarlas. Lo ideal es lavarlas después de que suden mucho, pero si no, "recomiendo simplemente cepillarlas para asegurarte de que nada se enrede y también secar las raíces con brusquedad o lavarlas después si es necesario", dice. Se puede usar champú seco después de "secar las raíces" (también conocido como secar las raíces con un secador de pelo y los dedos). La clave para que luzcan bien y duren el mayor tiempo posible es cepillarlas y mantenerlas libres de enredos, y evitar cualquier producto que pueda comprometer el cabello o la unión (que debes consultar con tu estilista dependiendo de tus extensiones específicas). . En general, debes evitar acondicionadores fuertes y productos con mucha proteína, y no permitas que los protectores solares y los autobronceadores entren en contacto con tu cabello, ya que pueden decolorar tus extensiones, según la guía de cuidado de extensiones de cabello de Mark Ryan Salon. Algunas extensiones también deben tratarse con cuidado, ya que aplicar calor sobre la unión puede aflojarla, al igual que tirar o tirar de las extensiones.

Estoy realmente impresionada con mis extensiones de cabello antes y después, y muy feliz con lo naturales que se ven y se sienten. Desde que Martoni me los hizo en Mark Ryan Salon, supe que estaba en buenas manos (¿viste su lista de celebridades, por cierto?), y también me impresionó cómo lograr que se vean naturales y bien es básicamente una forma de arte. Martoni colocó estratégicamente las extensiones de cabello según mi textura y color (para mí combinó 3 colores diferentes y 2 extensiones de textura diferente) y pudo darme más "mechas rubias" donde las quería sin teñirme el cabello. Además de acostumbrarme a la sensación de los lazos en mi cabello (se sienten como pequeñas cuentas), trabajar con ellos y peinarlos se siente bastante parecido a si fuera mi propio cabello. (Más: Sydney Sweeney dice que este hallazgo de Amazon 'cambió todo' en su cabello)

Mi último consejo es que te asegures de acudir a alguien que sepas que hará un gran trabajo (haz muchas preguntas y también puedes pedir fotografías de su trabajo anterior). Si te encuentras en las manos equivocadas o con un mal trabajo de extensión, el resultado puede dañar tu cabello.